Step fitness pro cvičení aerobik 2 stupně podesta

Step fitness pro cvičení aerobik 2 stupně podesta

STEP FITNESS PRO CVIČENÍ

• Pro tréninky domácí, aerobní a rehabilitační
• Pro začátečníky i středně pokročilé sportovce
• Možnost nastavení výšky stepu (10 / 15 cm)
• Protiskluzový povrch
• Gumové nožky
• Odolný a trvanlivý materiál
• Lehká konstrukce
• Zajišťuje odpružení během cvičení

CVIČTE VŠESTRANNĚ

Step je univerzální fitness zařízení, díky kterému můžete provádět mnoho aerobních a intervalových cvičení, a dokonce i silových cvičení s využitím dalšího vybavení. Cvičení na tomto typu zařízení vám umožní pečovat o zdravou a štíhlou postavu ve vašem domově.

MODULÁRNÍ KONSTRUKCE

Můžete přizpůsobit výšku stepu aktuálně prováděným cvičením. To umožňuje správný výběr intenzity tréninku, což přispívá k ještě rychlejším výsledkům.

• I. STUPEŇ - výška 10 cm
• II. STUPEŇ - výška 15 cm

PROTISKLUZOVÝ POVRCH

Bezpečnost během tréninku je velmi důležitá, proto je povrch stepu pokryt matným materiálem s odpovídající texturou. Díky tomu při cvičení udržujete plnou stabilitu a vaše nohy nekloužou po podestě.

ODOLNÝ MATERIÁL

• Speciálně zesílený materiál zajišťuje trvanlivost celé podesty na dlouhá léta používání.

PROTISKLUZOVÉ NOŽKY

• Gumové nožky zajišťují, že step zůstává na svém místě a nepohybuje se během tréninku, ani při intenzivních skocích.

CVIKY S VYUŽITÍM STEPU

Na sociálních sítích můžeme najít mnoho videí s hotovými tréninky s využitím stepu, které nám umožní snadno a bezpečně začít cvičit. Zde je několik základních cviků:

• Dřepy
• Dipy
• Přeskoky z nohy na nohu
• Skoky na podestu
• Cvičení s využitím činek / kettlebellů / gum

SPECIFIKACE

• Barva: Černá / zelená
• Počet stupňů: 2
• Délka: 67 cm
• Šířka: 27 cm
• Výška: 10/15 cm
• Využití: domácí trénink / aerobní / fitness
• Hmotnost: 3 kg
• Rozměry balení: 70x30x11 cm
• Značka: ModernHome